时值仲夏,正是瓜果飘香的季节,麻涌本土种植的凤梨迎来第一次丰收。整个果园都被凤梨的果香味包裹着,香甜清新,沁人心脾。
走进菇菇花果园,一颗颗个头饱满、色泽青翠的凤梨“端坐”在丛丛叶片上。成熟的凤梨在阳光的照耀下格外诱人。
从育苗种植到成熟采收,一棵凤梨约需18个月才能开花结果。
表皮青中带黄是“甜蜜蜜”开始成熟的标志。果园管理员芬姨介绍,这批凤梨平均糖度达到22度,给市民、游客带来最佳的风味体验。
芬姨介绍,这批果苗引进了“甜蜜蜜”凤梨品种,该品种果形饱满,甜度高,采摘期持续到7月中旬,首批凤梨现已进入采摘期。不同于菠萝,凤梨无需泡水挖眼,像切瓜一样切开就可以大口大口地炫。
切开凤梨,馥郁芳香的甜美扑鼻而来。“咔嚓”咬一口,脆嫩爆汁,滴汁成蜜。
除了皮,凤梨的每一寸都是甜甜的,连果芯都香甜可口。
凤梨营养丰富,老少皆宜,果肉中除含有丰富的维生素C外,还含有人体必需的B1、 B2、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素,以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。新鲜采摘下来的凤梨除了切开直接食用,还可以做成多种美食。
【凤梨食谱】
凤梨炒饭
材料:冷米饭、凤梨、胡萝卜、青豆、鸡蛋、酱油、葱花、盐和胡椒粉适量、食用油适量
做法:
•鸡蛋炒熟,切碎备用。
•锅中再加入适量油,放入胡萝卜丁和青豆炒香。
•加入凤梨丁和冷米饭,炒匀。
•加入炒熟的鸡蛋,淋上酱油、盐、胡椒粉,继续翻炒均匀。
•最后撒上葱花即可。
凤梨咕噜肉
材料:猪里脊肉、凤梨、青椒、红椒、番茄酱、白醋、白糖、水淀粉、盐和胡椒粉适量、食用油适量
做法:
•猪肉用盐和胡椒粉腌制片刻。
•热锅凉油,将猪肉块煎至两面金黄,捞出备用。
•锅中再倒入适量油,加入青椒丁和红椒丁炒香。
•加入凤梨丁,炒至菠萝出水。
•倒入番茄酱、白醋、白糖和水淀粉,煮至汤汁浓稠。
•最后加入煎好的猪肉块,翻炒均匀,即可起锅。
凤梨牛肉串
材料:凤梨、牛肉、竹签、生抽、蚝油、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、盐适量
做法:
•凤梨切丁备用。
•牛肉切丁,加适量生抽、蚝油、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、盐腌制15分钟。
•用竹签把牛肉、凤梨相间串起来。
•放入空气炸锅,串串刷油,180度烤10分钟,翻面再烤8分钟即可。
凤梨烤翅
材料:凤梨、鸡翅、蒜末、盐、鸡精、生姜、蚝油、料酒、黑胡椒、食用油适量
做法:
•鸡翅洗净两面划刀。
•凤梨一半切丁,一半切块。
•鸡翅加入适量蒜末、盐、鸡精、生姜、蚝油、料酒、黑胡椒、凤梨丁腌制两小时。
•烤盘铺油纸放入鸡翅,再放上凤梨,烤箱200度烤15分钟,翻面再刷上剩余酱汁烤10分钟即可。
凤梨柠檬乌龙茶
材料:凤梨、柠檬、冰块、乌龙茶、糖浆
做法:
•雪克杯中放入凤梨果肉、柠檬片。
•用捣碎棒碾碎再加入适量冰块。
•倒入200毫升乌龙茶、20毫升糖浆。
•摇动雪克杯至混合饮品,即可倒出饮用。
炎炎夏日,谁能抵挡这份“甜蜜蜜”的诱惑?快来麻涌采摘凤梨,边玩边吃,畅享自然!
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